Stappentellers

Stappentellers zijn niet alleen leuk om erbij te hebben, maar ze geven ook een doel aan het wandelen. Door middel van een stappenteller kan u bijhouden hoeveel stappen u zet, hoever u heeft gelopen en nog veel meer. Een stappenteller geeft u kort gezegd een beeld van uw eigen beweging per dag. 

Een stappenteller kan beschikken over de volgende functies:

Stappenteller

Dit is natuurlijk de basisfunctie van elke stappenteller. Door middel van een regelmatige beweging meet het apparaatje uw stappen. 'Wat heeft het nu voor nut dat ik weet hoeveel stappen ik zet?' vraagt u zich misschien af. Het antwoord op deze vraag is dat stappen bijhouden motiveert tot meer stappen zetten. Daarnaast kan bij een dieet een bepaalt aantal stappen vereist zijn. 

Afstandsmeter

Het is altijd leuk om te weten hoever u gewandeld heeft, en door middel van een afstandsmeter kan u dit bijhouden. En u kan met de gemeten afstand en de gemeten hoeveelheid stappen uw gemiddelde snelheid berekenen.

Calorieverbruik

Om te weten hoeveel calorieën u verbruikt is altijd interessant. Het geeft u een goed beeld van uw dagelijkse beweging en kan helpen bij het afvallen. 

Timer

Een timer is handig om in een oogopslag te zien hoelang u gelopen heeft. Maar het kan ook interessant zijn om te zien hoelang u doet over een bepaalde afstand.